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主题: 求求你,别老给孩子看电视了,我们是认真的

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  • 发表于:2017/9/1 9:46:37
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上个月,瓜妈曾发了一篇文章叫《追着喂饭的坏处这么多,还不赶紧停止》,里面提到了一个小女孩,才一岁多的时候,她的父母边吃饭就边给她看《倒霉熊》。她则眼睛一边盯着荧幕,一边张嘴吃饭。安静是安静了,可是小女孩看上去就像个听话的机器人一样。

前阵子,瓜妈带瓜瓜去早教班的时候,也看到了这样一个孩子。男孩子的爸妈不知去向,他一个人安静地用iPad上看电视连续剧。虽然看上去不过五六岁,但是他的眼镜片已经比我还厚,少说也有四五百度。

瓜妈把这件事发在了朋友圈里,引起了妈妈们热烈的讨论。其实,关于看电视这个问题,瓜妈太想说一说了,很多妈妈以为给孩子看电视只是伤眼睛,其实看电视对孩子大脑的伤害,远比对眼睛大。

今天,瓜妈就结合自身经历和国外权威育儿网站上的专家说法,跟大家聊聊这个话题。

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每天给孩子看电视,你在伤害他的大脑知道吗

我小的时候,父母都要工作,又没有兄弟姐妹可做玩伴,所以我学龄前、学龄期间的节假日,可以说都是和电视机作伴度过的。

幼儿时期长时间看电视对我影响最大的,是注意力、思维能力及自控能力、执行能力的伤害。

一方面,我在看电视的时候减少了思考,这让我懒于自己动脑筋;另一方面,我常常想着“再看一会,看完这个节目再关电视做作业吧”,导致在我成年以后,执行力低下,“拖延症”成了长期戒不掉的毛病。

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这些并不仅仅是我个人的直观感受,更有科学理论为依据。

在2004年出版的《医学杂志》上,脑科学研究学者克里斯特克博士对2600名0~7岁孩子进行了研究,指出:“每天多看一小时的电视,发生注意障碍(ADD)和注意缺陷多动障碍(ADHD)的概率就增加10%。”

克里斯特克博士指出了原因:“通过声音和视觉轰炸,电视机提供了神经的超强刺激,但是这些刺激是被动的、非运动性的刺激。”

换言之,电视对大脑只有部分、被动的刺激,孩子在看电视的时候,大脑的大部分都未被激活,身体的运动和精神思维也没有获得有机结合,当然不利于大脑的完全开发。
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说到身体,也有学者研究了看电视与身心健康、看电视与阅读的关系,两者均为负相关。

学者称,每天不看电视的人,比每天看电视的人心情更好、更为健康,自控能力更强,也更不容易焦虑。这一点在孩子身上当然表现得更为强烈,因为电视机对孩子的影响比成人更大。

另有研究显示,孩子在八岁前看的电视越多,在八岁后阅读得就越少。这个原因也挺好理解的,一方面,孩子看多了电视,必然没有更多精力去阅读了;另一方面,一旦爱上五彩斑斓的荧幕,枯燥的书本对孩子的吸引力自然小了。

所以,如果妈妈们要想培养一个热爱阅读的孩子,请千万别让自己的孩子沉迷于电视。

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难道一点电视都不该看吗?的确越少看越好

关于孩子多大可以看电视、看多久的电视比较合适,相信不少妈妈们都看过美国儿科学会发布的最新报告。

报告中指出,18个月以下的婴儿,应该禁止看电子屏幕。不仅不要给孩子看,大人也应该减少盯着电视、手机看的时间。

一方面,电子屏幕上的声音和画面会影响孩子的注意力;另一方面,电子屏幕会让家长和孩子之间的关系变得疏远。父母一直盯着屏幕,婴儿失去了父母的关注,长此以往,长大后可能会产生一些行为问题。

2到5岁的孩子,每天接触电子屏幕的时间应该在一小时内。美国儿科学会建议,家长应该“注重和婴幼儿一起度过充满创造性且没有电子产品的玩耍时光。”此外,孩子所接触的内容也非常关键,应该给他们看类似“芝麻街”这样的高质量节目。
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即使是6岁以上的孩子,使用数码媒体的时间也应该有所限制。家长应该帮助孩子合理地分配时间,优先安排学习时间,其次才是娱乐时间。

“电视不该成为保姆,最好还是家长与孩子聊天,或给他们读书”,“数码媒体不能取代健康的活动,尤其是睡觉、交际和体育。家长应该指导孩子们去使用这些东西,将其作为创造、学习和联系他人的工具。”美国加州大学洛杉矶分校的副教授尤兰达说。

所以,瓜妈认为,学龄前的孩子,接触电视的时间越少越好。

但是,我们也免不了在一些特殊情况下,需要用电视、iPad等产品来“安抚”孩子,比如坐飞机孩子吵闹个不停,或者我们太累需要喘息一下的时候。我觉得,只要不把看电视作为孩子的日常娱乐,或把电子产品当做“保姆”形成长期依赖,那么偶尔看看问题不大。

相比看电视,我们应该鼓励孩子多多阅读。当阅读真正成为孩子的爱好时,我们就不用担心孩子长大后,在电子媒介肆虐的时代迷失自己了。
消灭无聊,太多有趣的事等着孩子去做

孩子无聊怎么办,非得看电视吗?

其实,玩脑洞大开的游戏、搭积木、做手工、社交、爬山、游泳、阅读,甚至和爸爸妈妈们一起做做家务,都是不错的选择。这些活动都是将身体运动和精神思维有机结合在一起的,非常有助于孩子大脑的开发,能为孩子发挥创造性、学习各门学科打下良好基础。

如果我们一时依赖于电视或者电子产品,去打发孩子的无聊,你就为自己挖了另外一个大坑。研究表明,无聊的孩子去看电视,将会比不看电视的孩子更加无聊。
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这里,瓜妈给出20条建议,麻麻们可以带无聊的孩子这样玩:

用毛毯和枕头搭堡垒。
给奶奶写一封信。
剪一个纸娃娃,并给他们画衣服。
找一块磁铁,让孩子去找所有能被磁铁吸住的物件。
拿一把尺子,为家里每件家具量长度,并记录下来。
放点音乐,一起跳舞。
和孩子一起画画。
用硬纸板给娃娃做个屋子。
学点绕口令。
和妈妈一起自制冰激凌、甜品。
在附近土地上挖个洞。
让孩子描绘云朵的形状。
做一架纸飞机,试飞一下。
看看孩子一次可以拍打几下篮球。
和孩子一起玩藏宝游戏。
教孩子做一块肥皂。
用纸板箱或者废旧袜子,和孩子一起制作一只小狗狗。
在杂志上剪下人像,做一幅抽象拼贴画。
用一张白纸和信封,丰富装饰,做孩子专属的信纸信封。
把家里打造成热带雨林的样子。
小编家里也有一个2岁多点的小女孩,真心的觉得带好小朋友是世界上最难也是需要最用心的伟大工程。
其实,全世界的小朋友都是一样的,唯一不一样的就是来自与他们人生中的第一任老师和第一所学校。
所以,为了自己家的小朋友有一个健康快乐的幼儿亦或者童年生活,请多拿出时间多陪伴孩子,跟他们
多一些玩耍的时间,他们会很开心的。不要为了省事沉迷于电视。
  
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